(DOWNLOAD) "Résumé du livre "Comment je suis devenu 10% plus heureux de Dan Harris"" by John Summary Book * eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Résumé du livre "Comment je suis devenu 10% plus heureux de Dan Harris"
- Author : John Summary Book
- Release Date : January 15, 2021
- Genre: Study Aids,Books,Reference,
- Pages : * pages
- Size : 88 KB
Description
Décuvrez mon résumé complet du livre "Comment je suis devenu 10% plus heureux de Dan Harris".
Dan Harris est présentateur à ABC News, chaîne de télévision américaine. Ambitieux, passionné et anxieux, il parcourt les quatre coins de la planète afin de couvrir des événements majeurs. Un jour, en plein direct, il est pris d'une crise de panique.
Cet incident marque le début d'une prise de conscience et d'un cheminement vers le mieux-être.
Dès lors, il décide d'explorer les différentes méthodes de développement personnel et invite le lecteur à le suivre sur la voie de la méditation.
Dans ce résumé, vous allez découvrir comment gérer vos émotions négatives afin de vivre l'instant présent.